元気ハツラツ生活!健康日記

乳酸菌革命でニキビ予防

乳酸菌革命でニキビ予防

 

 

年齢:27
性別:男性
職業:会社員


 

 

背中ニキビが治らない…

 

小さいころから、ぜんそくやアトピーともっていた私は、今でも体調を崩すと、軽い喘息の症状が出たり、体中が痒くなったりしてしまいます。どうにかこのアレルギー体質を改善できないものかと考えていた頃、腸活などの言葉が流行り始め、腸内環境と皮膚疾患の関係を知りました。そこで試してみようと思い、インターネットで探し当てたのが「乳酸菌革命」です。

 

 

飲むだけでOK!乳酸菌革命

 

乳酸菌革命は、カプセルの錠剤になっており、簡単に服用することが出来ます。初めは、朝晩1錠ずつ飲んでいましたが、乳酸菌は夜とると良いと妻から言われ、夜2錠摂るようになりました。朝晩1錠摂っていた頃は、それまで緩かった便が、なんとなく硬くなってきたかなぁと思う程度で、効果はそこまで感じませんでしたが、利用してから数週間後、夜2錠に変更し、それから1カ月ほどたったころ、気が付けば背中ニキビは減り、皮膚のかゆみも収まりました。

 

 

続ければ効く!乳酸菌革命

 

毎日欠かさず摂るようにしていても、お酒を沢山飲んだりしてしまうと、また背中が痒くなったりします。それでもあきらめず、乳酸菌革命を摂っていれば、腸内環境が改善されるからか、背中の痒みも徐々に収まります。以前は痒みを抑えるためにステロイドの塗り薬を使用していましたが、最近はほとんど使用しなくなりました。腸内環境が皮膚疾患やアレルギー疾患のカギを握っているのであれば、乳酸菌革命のおかげで効果が出ているのかもしれません。乳酸菌革命は1袋62粒入りで、毎月1袋の定期購入だと、3000円弱と少し高めですが、皮膚科に行かなくて良いことを考えると、安いと思います。

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