元気ハツラツ生活!健康日記

元気ハツラツ生活!健康日記

元気ハツラツ生活!健康日記

医療環境

年齢: 26歳性別: 女性職業: OL(事務)保育園児のときから付き合っている片頭痛。かれこれ20年。。私は、幼い時から頭痛持ちで辛い思いをしていました。痛みに耐えられず泣きわめいていました。原因が分からず、レントゲンやCT、MRI等いろいろな検査をしてきましたがどこにも異常はありませんでした。大人...

医療環境

年齢29歳女性主婦中学生からのおつきあい中学3年のころから、片側だけ頭がしめつけられるように痛くなることが。怖くなって病院を受診することに。脳神経外科を受診して中学生のころから、頭が痛すぎて学校を休むこともしばしば。片側(左側)だけが締め付けられるように痛く、脳神経外科を受診。そうすると偏頭痛でした...

環境管理

性別:男性年齢:36歳職業:サラリーマンあまり人に言えない近所の居酒屋での苦い経験辛いものが好きで、日常から辛いカレーやラーメンがあればそれを注文してしまう癖があります。その日も昼に辛い坦々麺。夜には治るだろうと思ってたのが間違いでした。腹痛もないので妻と近所の居酒屋へ。二、三杯飲んだ頃でしょうか。...

環境管理

性別:男性年齢:26歳職業:医療系目に見えない恐怖私が大学生の時の話。その日、朝起きると微熱があって体に多少のだるさを感じていましたが、普段通り朝食をとらずに大学へ向かいました。昼頃になってだるさが増してきて早退することにしましたが、朝から何も食べていないと思い昼食を買って帰りました。家についてとり...

環境管理

性別:女性年齢:38歳職業:事務員ストレスが身体にたまり、夜何回も目が覚めることが続き…転職して半年経ったころ、パワハラ上司からの発言が家に帰っても耳に残るようになり、仕事の事を考えてしまうことが続きました。寝るときも明日の仕事の事を考えてしまったり、上司からの小言を思い出してしまったりして、布団に...

健康グッズ

性別;男性年齢;35才職業;本屋の店員30才を過ぎてから疲労がたまるようになった30才を過ぎてから、疲労を感じやすくなりました。体が重かったりだるかったりという感じです。忙しい時は精神的に少しうつっぽくなる時もありました。最初は少し感じるくらいでしたが、年々強く疲労を感じることが増えてきました。疲労...

健康食品

利用詳細:いつも毎朝決まって食べるのが味噌汁です。味噌汁は意識して食べ始めてからもう数年続いています。免疫力やバランスを保ついつも昼や夜の食事にはどうしても野菜が欠けてしまうときがあります。野菜不足にならないためにも毎朝野菜の味噌汁を中心にとります。野菜の味噌汁を毎朝食べる習慣をつけることで忘れがち...

健康食品

利用詳細:毎朝、フルーツを一緒にヨーグルトを食べます。一人暮らしを始めてからですから、もう40年になります。お腹の調子はいつもベスト毎朝のヨーグルトはお腹の調子をいつも良好に保ってくれます。一人暮らしを始めた頃、まずは第一は健康と思い、お腹に良いと耳にしたヨーグルトを朝食に取り入れました。もともと、...

健康食品

お味噌汁は、日本が誇る最高の健康食品です。理由は、お味噌汁が植物性発酵食品であるからです。お味噌汁にワカメを入れて食べると、腸内の細菌バランスが改善され、本当に健康になります。死ぬまでお味噌汁を飲んで、健康で長生きしたいと思います。お味噌汁は、植物性発酵食品発酵食品は、一般的に健康に良いと言われてい...

健康食品

私は毎日ヨーグルトを欠かさず食べています。ヨーロッパをはじめとする世界中の方が食べている健康食です。ヨーグルトを食べると健康になる理由は、ヨーグルトが発酵食品です。ヨーグルトに限らず、発酵食品は健康に良いと言われており、ヨーグルトは代表格だと思います。私がヨーグルトを食べる理由私がヨーグルトを毎日食...

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